جريدة الوطن العربي سياسية – اجتماعية – اقتصادية – فنية- رياضية- مستقلة
ما هو مفهوم الإدمان في علم النفس؟
تعريف الإدمان في علم النفس بأنه سلوك مرضي مزمن يولد رغبة شديدة في ارتكاب فعل معين أو تعاطي مادة معينة بشكل دائم مع الاستمرار فيه على الرغم من أضراره الجانبية، ويولد شعور بالراحة والاسترخاء لذا يصر المدمن على فعله للحصول على ذلك التأثير، و يصاحبه عجز تام عن التوقف عن فعل ذلك الشيء، وينتج عن ذلك التصرف في بعض الأنواع من الإدمان اعتماد جسدي نتيجة حدوث خلل في مراكز المخ واعتمادها على تلك المادة المسببة للإدمان وبالتالي المطالبة به بصفة مستمرة.
ما هي أنواع الإدمان؟
على عكس الشائع فإن مفهوم الإدمان لا يقتصر فقط على تعاطى المواد المخدرة بل يطول جوانب حياتية وسلوكية أخرى تتضمن:
1. إدمان الكحول و المخدرات:
يعد أشهر أنواع الإدمان وينتج عن تعاطي الكحول والمواد المخدرة مثل (الحشيش، الماريجوانا، الأفيون، الهيروين، المورفين، الترامادول، الكبتاجون، الشبو، و حبوب ليريكا وليرولين) بصفة مستمرة ولفترات طويلة ويحمل هذا النوع من الإدمان جانبي الإدمان السلوكي والجسدي نتيجة اعتماد مراكز المخ عليه والمطالبة بالحصول على تأثيره والذي يسببه من سعادة وانتشاء، الأمر الذي يعجز معه المتعاطي عن التوقف عن تعاطيها لتجنب أعراض الانسحاب الناتجة عنه.
2. إدمان الطعام:
بالتأكيد قد سمعت من أحدهم جملة “متعتي الوحيدة أجدها في الأكل ومقولة أخرى لا أستطيع تناول الطعام مطلقا” فاضطراب الطعام بنوعيه المختلفين سواء الشره المرضي أو فقدان الشهية هو أحد أشكال الإدمان الغذائي، وفي حالة فقدان الشهية يعاني المريض من هوس بفقدان الوزن الأمر الذي يؤدي به إلى الانقطاع عن الطعام وبالتالي التسبب في أعراض جانبية خطيرة، أما من يعاني من الشره فيكون نتيجة ربط الشعور بالسعادة والاكتئاب بتناول الطعام وبالتالي اعتياد ذلك السلوك لدرجة تسبب الإدمان.
3. إدمان القمار:
يعد إدمان المقامرة أحد أنواع الإدمان السلوكي الخفي والذي لا يصاحبه أعراض ظاهرة ويحدث نتيجة الرغبة العنيفة في الفوز وشعور المدمن بالإثارة والسعادة من لعب القمار الأمر الذي يؤدي به إلى الرغبة المستمرة في تكرار ذلك الشعور وبالتالي القيام بذلك السلوك، وعلى الرغم من أضرار القمار إلا أن أصحابه لا يدركون وجود المشكلة إلا بعد التطور في مشاكل مادية قد تصل إلي ارتكاب جرائم سرقة وقتل.
4. إدمان الجنس والإباحية:
تقول أحد الزوجات ” لقد طلبت الطلاق لا أستطيع التعايش مع زوجي وهو يعاني من هذا الإدمان” على الرغم من أنه قد يثير بعد التندر إلا أن إدمان الجنس والإباحية واحد من أصعب أنواع الإدمان فينتج عنه تدمير تام في الحياة الزوجية وتشريد للأطفال نتيجة الخيانة وممارسة العلاقات الجنسية خارج إطار الزواج وانتقال الأمراض الخطيرة، على الجانب الآخر يقضي أغلب مدمنو الأفلام الإباحية وقتهم في مشاهدة هذا النوع من الأفلام وبالتالي عدم القيام بالمسؤوليات والواجبات الأسرية والعملية أبرزها عدم الاستمتاع بالعملية الجنسية مع الشريك.
5. إدمان الانترنت:
” عندما قام أحد الأباء بمنع ابنهم عن الإنترنت قام بقتلهم” ليست تلك مبالغة ولكن حقيقة توضح مدى الضرر الذي يمكن أن يسببه إدمان الإنترنت والذي انتشر في الفترة الأخيرة ويحدث نتيجة انشغال المدمن بممارسة الألعاب الالكترونية أو تصفح المواقع باستمرار وخلق عالم افتراضي بعيد عن الواقع، وترجع أسباب الإدمان إلى زيادة في إفراز هرمونات الدوبامين و السيروتونين المسئولة عن السعادة وارتباطهم بذلك النشاط وبالتالي الرغبة الشديدة فيه حتى مع وجود أضرار جانبية مترتبة عليه.
6. إدمان التسوق:
إدمان التسوق أو ما يعرف بـ التسوق القهري هو إدمان سلوكي يتضمن رغبة قهرية في الشراء واقتناء المنتجات على الرغم من امتلاك المدمن منها بالفعل، ويشعر معه المدمن بالرضا وتجنب الشعور بالاكتئاب والقلق ويسبب هذا الاضطراب السلوكي أضرار جانبية أبرزها وجود أزمات مادية.
7. إدمان العمل:
لا ليس إدمان العمل بالأمر الجيد، فعلى الرغم من أن العمل في حد ذاته من أساسيات الحياة إلا أن الإدمان عليه ينقلب بتأثير سلبي ويحدث إدمان العمل عندما يقضي الشخص كافة وقته في العمل وينشغل به عن جوانب الحياة الأخرى ولا يستطيع التوقف عن ذلك السلوك، ويحدث ذلك السلوك نتيجة لرغبة قهرية في تحقيق الكمال والنجاح بشكل مستمر بدون إيلاء أي اعتبارات أخرى للجوانب والمسئوليات الحياتية.
