كتب إبراهيم أحمد لاكروس، ولاية ويسكونسن — منذ سنوات، كان يُعتقد بأن رفع الأثقال يقتصر فقط على لاعبي كمال الأجسام والرياضيين. على الرغم من وجود أبحاث هامة حول الفوائد الطبية لرفع الأثقال. حيث يستفيد الجميع من التمتع بعظام وعضلات قوية. لذا، عليك بالتخطيط لإدراج تمارين رفع الأثقال في روتينك، بصرف النظر عن عمرك أو قدراتك أو مستوى لياقتك البدنية. ماكنزي ...
أكمل القراءة »
كتب إبراهيم أحمد استقبل الأستاذ الدكتور أسامة رسلان أمين عام اتحاد الأطباء العرب ورئيس الجمعية المصرية لمكافحة العدوى (الفرع المصري للرابطة العالمية لخبراء مكافحة العدوى) الإسبوع الماضى السيدة جيسيكا دانجلز المدير التنفيذي للبورد الأمريكي لمكافحة العدوى ( والذي يعمل كهيئة مستقلة تحت مظلة الرابطة )، وذلك بمقر الجمعية بالقاهرة. وبدأ الاجتماع بترحيب من السيد رئيس الجمعية بالسيدة جيسيكا دانجلز في ...
أكمل القراءة »
قالت الباحثة الاقتصادية شيماء الجزار بأن الدولة جادة جدا في تحقيق التنمية الشاملة في سيناء و استطاعت من خلال دور وتضحيات وبطولات كبرى من قبل الجيش والشرطة بالتنسيق مع كافة أجهزتنا الأمنية والمعنية واعلنت شيماء الجزار بأن هناك خطة كاملة متكاملة لتنمية شمال سيناء خاصة بعد أن أصبحت خالية من الإرهاب موضحة أن تنمية سيناء يساهم في تحقيق الأمن ...
أكمل القراءة »
كرمت جمعية سواسية للخدمات والمساعدات أمين المرأة في حزب مصر القومي الأستاذة مرفت الحكيم لدورها السياسي والاجتماعي المميز في المجتمع ومن جهتها صرحت مرفت الحكيم أنها تسعى من خلال منصبها الحزبي أن تدعم وتساند الوطن والمواطن بقدر الإمكان وتوجهت مرفت الحكيم بالشكر لجمعية سواسية للخدمات والمساعدات
أكمل القراءة »
كتب إبراهيم أحمد ينظم المركز العربي لمكافحة العمى “إبصار”، التابع لاتحاد الأطباء العرب، الخميس 23 فبراير 2023، قافلة طبية مجانية بمحافظة الإسكندرية؛ لتخفيف معاناة المرضى غير القادرين، والحد من انتشار أمراض العيون التي تسبب العمى. وقال اتحاد الأطباء العرب في بيان أصدره اليوم، أن القافلة الأولى من نوعها خلال عام 2023، والتي تنطلق ضمن حملة “معا نعيد النور”، تستهدف إجراء ...
أكمل القراءة »
أشادت الباحثة السياسية والاقتصادية شيماء الجزار بالدور المصري الداعم والمؤيد لسوريا وكان آخرها وصول سفينة إمداد تابعة للقوات البحرية المصرية محملة بمئات الأطنان من المساعدات الإغاثية إلى ميناء اللاذقية بسوريا وأعلنت الجزار أن مصر هي من تدعم دائما الأشقاء العرب وقت المحن والأزمات وتكون أحد أهم أدوات وسبل استقرارهم لتثبت صدق مقولة الجميع وهي أن مصر ام الدنيا و ...
أكمل القراءة »
طالبت الدكتورة ياسمين علي استشاري التغذية وعلاج أمراض السمنة بضرورة وقف ظهور وممارسة مدعي الطب حيث نجد من يقول إنه استشاري و أنه دكتور في حين نجد أنهم غير متخصصين بل الكارثة الأكبر أنهم لا يمتون للطب بصلة وأكدت ياسمين علي على أنه للأسف أن هناك العديد من وسائل الإعلام تروج لمدعين وكل هدفهم المال والربح ويروجون لأدوية مغشوشة ...
أكمل القراءة »
وزير روائية مبدعة تجسد واقع ومشكلات وأحداث وأزمات المجتمع خاصة العربي لها أسلوب أدبي روائي جذاب ومميز ،اعمالها تتحدث عن نفسها وفرضتها في الواقع الادبي والروائي إنها الأديبة هديل الجوهري حاورناها في حوار من القلب وجاء كالتالي أتطلع أن يحظي عملا من اعمالي حظا في السينما المصرية خصوصا العمل الاخير ..صوت الحمام والذي نقل بصدق المعاناة العربية في ظروف عاشها ...
أكمل القراءة »
يسعى كثيرون للبحث عن الغذاء السليم لصحة أفضل ويعد الغذاء الصحي المكون من الطعام الطبيعي والطازج غير المصنع هو السبيل لذلك، وفق موقع “ويب ميد” المعني بالصحة. إليكم 8 طرق للحصول على غذاء صحي ومفيد: 1- اختيار الأطعمة الطبيعية يعتبر تناول الأطعمة في شكلها الطبيعي والابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة المصنعة أو المعبأة، خياراً أمثل لطعام صحي. فعلى سبيل المثال ...
أكمل القراءة »
قالت الباحثة في الشؤون الاقتصادية شيماء الجزار بأن الوضع الاقتصادي الراهن سيء عالميا و لو تمت مقارنة الوضع في مصر بمعظم دول العالم سنجد أنه أفضل كثيرا ويكفي توافر وتواجد السلع واستمرار المشروعات الصغيرة والمتوسطة والطويلة وقالت شيماء الجزار بأن الوضع الاقتصادي الراهن الصعب سيستمر لأن تصريحات الفيدرالي الأمريكي تؤكد أنه لا حل سوى رفع الفائدة لتعويض التضخم والعجز ...
أكمل القراءة »
جريدة الوطن العربي سياسية – اجتماعية – اقتصادية – فنية- رياضية- مستقلة
